Ontwaak je Innerlijke Vuur – Een Reis naar Kracht, Vrijheid en Zelfliefde
Voel je dat er iets in je brandt, iets dat wakker geschud wil worden? Een kracht die soms zachtjes fluistert, soms vurig smeekt om gezien te worden? Je weet dat er diep vanbinnen een vrouw leeft die krachtig is, intuïtief, vol vuur. Je verlangt naar meer, meer vrijheid, passie, en vertrouwen in jezelf. Maar dat vuurtje wordt steeds weer gedoofd door twijfel, verwachtingen, of de dagelijkse routine waardoor je in een sleur belandt. Wat als je dat vuurtje aanwakkert, en die krachtige vrouw weer power geeft? Wat als je leert luisteren naar je intuïtie, losbreekt van wat je tegenhoudt en jezelf opnieuw ontdekt?
Welkom bij Vrouwelijk Vuur, jouw reis naar een krachtige, authentieke versie van jezelf. Het is tijd om je innerlijke vlam te ontsteken en te ontdekken wat er mogelijk is als je volledig in je kracht gaat staan.
Ben je klaar om je leven te transformeren met de kracht van je eigen innerlijke vuur?
Wil je meer en meer op je intuïtie vertrouwen, ongeacht wat anderen denken of zeggen?
Voel je dat je veel meer nog kunt halen uit de vrouw die je op dit moment bent?
Voel je dat er iets borrelt van binnen, maar weet je nog niet precies wat?
“Herontdek je vrouwelijk vuur en voel de kracht die jij in je hebt om ALLES aan te kunnen!"
Een onvergetelijke reis naar de nieuwe jij!
Stel je voor: een omgeving waar je niets hoeft te verbergen. Waar je vrij mag ademen, voelen en loslaten. Waar tranen mogen stromen en waar je voluit mag lachen.
In Vrouwelijk Vuur stap je in een warm bad, een veilige sfeer van vrouwelijke kracht en energie. Je beweegt, ademt, schrijft, voelt. Je keert terug naar je lichaam, je intuïtie, je ritme. Je leert dingen uit het verleden loslaten – overtuigingen, blokkades, oude verhalen. Zo maak je ruimte voor de vrouw die diep in je zit, de vrouw die staat te popelen om helemaal op te bloeien tot de beste versie van zichzelf.
Je herontdekt de taal van je lichaam, de wijsheid van je cyclus, de kracht van aanraking en stilte. Je opent je voor je creativiteit, je levenskracht, je intuïtieve weten en leert die ook écht vertrouwen.
Het is rauw en zacht. Helend en krachtig. Liefdevol en vurig.
Je staat niet alleen. Je wordt omringd door vrouwen die, net als jij, verlangen naar meer. Meer vrijheid. Meer zelfliefde. Meer vuur.
Deze reis verandert je. Niet alleen van binnen, maar in alles wat je doet.
Want eenmaal verbonden met jouw innerlijke vuur… is er geen weg meer terug. Alleen maar vooruit.
Is dit programma iets voor jou?
Voel je dat er méér in je zit dan je nu leeft?
Dat er een kracht in je schuilt die gezien, gevoeld en geleefd wil worden?
In het programma Vrouwelijk Vuur ga je op een transformerende reis naar jouw authentieke, krachtige zelf. Je leert niet alleen hoe je je vrouwelijke energie omarmt, maar ook hoe je haar inzet als bron van kracht, vertrouwen en vrijheid.
Samen met een cirkel van vrouwen die, net als jij, verlangen naar meer diepgang en vuur, ontdek je wie je werkelijk bent. Of je nu aan het begin van je reis staat of al een pad van zelfontwikkeling hebt bewandeld: Vrouwelijk Vuur biedt je precies wat jij nodig hebt om de volgende stap te zetten!
Wat houdt het programma in?
In 8 modules ontwikkel je een diepere verbinding met je vrouwelijk vuur
Je leert krachtige technieken om volledig op je intuïtie te vertrouwen
Je vergroot je zelfvertrouwen en je innerlijke kracht.
Je herkent de pijnen die zijn opgeslagen in je baarmoeder, je bekken en je borsten, je heelt ze en laat ze los
Superkrachtige meditaties, EFT Tapping, massagetechnieken, zoomcalls, visualisaties, yoga/qiging oefeningen, rake vragen, journaling, moodboards, dansen, en creatieve opdrachten die je vrouwelijk vuur écht aanzetten
Toegang tot een besloten community waarin je je ervaringen deelt met andere vrouwen
Maandelijks een zoom-call (verdiepende oefeningen)
Maandelijks Facebook Lives (Q&A's)
"Ik heb echt leren vertrouwen op de stem van mijn intuïtie, en naar de signalen van mijn lichaam. Ons vrouwenlichaam is zo magisch! Met allerlei signalen laat het ons weten wat goed voor ons is, en waar we afscheid van mogen nemen. Ik heb nooit geweten hoe bijzonder onze borsten, onze baarmoeder en onze menstruatie zijn!"
”Ik heb gezien dat ik sterker ben dan ik dacht. Door Vrouwelijk Vuur heb ik kunnen loslaten wat me zwaar maakte. Ik ken en vertrouw nu mijn eigen waarde als vrouw”
”Wat een onwijs tof programma – ik heb echt zoveel geleerd! Ik ben me veel bewuster geworden van mijn vrouwelijke kracht. Van wie ik ben als vrouw. Ik ben veel zelfverzekerder geworden, en voel nu echt van binnen: ik ben helemaal oké zoals ik ben! ”
Ontdek welke vrouw er in jou schuilt.. De 8 modules:
Je kunt nog veel meer passie en vuur halen uit jezelf! In 8 modules en 16 weken maak je de reis van je leven. Vrouwen hebben aangeboren gaven en talenten en uitzonderlijke vermogens op het gebied van gevoel, intuïtie en (buiten)zintuigelijke waarneming. Als elke vrouw aandachtig zou luisteren naar haar eigen geheimzinnige, innerlijke boodschappen, als ze zou leren hoe ze moet luisteren met haar oren, haar drie ogen, haar lendenen, haar schoot, haar borsten, haar hart, haar geest en haar ziel, dan zou ze een kracht ontdekken die ze al sinds het begin der tijd met haar meedraagt.
Het is de kracht die haar helpt baren, nieuw leven voort te brengen, elk leven te koesteren en te weten. Wakker deze kracht aan, wakker dit vrouwelijk vuur aan, met mooie werkboeken, audio’s en video’s en verrijk je leven. Je Vrouwelijk Vuur wíl gevoed worden.Met liefde, compassie en de moed om kwetsbar te zijn. Om onze waarheid te spreken, zelfs als onze stem trilt!
De natuurlijke vrouw
Deze module brengt je in contact met je persoonlijke intenties en kracht. Je gaat je passies herontdekken en je innerlijke vuur aanwakkeren. Je viert de geheimen van vrouwelijkheid. En heelt het gevoel van disconnectie met je eigen verlangens en dromen.
De evenwichtige vrouw
Deze module brengt een gevoel van balans en harmonie tussen je verschillende levensrollen. Je leert de geschiedenis van ons Vrouwelijk Vuur kennen. En een diepere waardering voor je lichaam, voor sensualiteit en vrouwelijke zelfzorg. Het heelt onzekerheid over jezelf en je lichaam. En je duikt helemaal, met heel je hebben en houden, met hart en je ziel, in vrouwelijke sensualiteit.
De voelende vrouw
Deze module brengt verbinding met je innerlijke kracht en zelfvertrouwen in relaties, plus een dieper begrip en liefde voor je eigen lichaam. Het heelt pijn opgeslagen in het lichaam, vooral rondom de baarmoeder. Je gaat contact maken met je baarmoeder, met de scheppende kracht en de taal van je baarmoeder. Je gaat ook werken met eventuele moeilijkheden in het uiten van behoeften en grenzen in relaties.
De zelfvertrouwende vrouw
Nu wordt het spannend, je gaat kijken naar de vervulling van persoonlijke verlangens, laat oud zeer los en vindt je innerlijke krachtbron. Vergeven en loslaten komen aan bod.
De Zelfvertrouwende Vrouw heelt gevoelens van zelftwijfel en het vasthouden aan het verleden. Ook ga je aan de slag met eventuele angsten en blokkades die je tegenhouden in je persoonlijke groei.
De liefhebbende vrouw
Vrouwen zijn in staat tot een onmetelijke hoeveelheid liefde. Het is een liefde die gevoed wordt door grootse vreugde, geluk, en ook door diepste pijn en verdriet. We gaan in deze module je diep verbinden met je hart en kiezen voor leven vanuit een plaats van liefde. Je ontdekt de voedende kracht van je borsten. Er zitten fijne en helende oefeningen voor je borsten in, plus mooie drukpunten, ademoefeningen en massagetechnieken om dieper contact met je borsten te maken en innerlijke pijn of twijfels over je borsten te helen. Je heelt zo ook eventuele afstandelijkheid van jezelf en anderen. En je gaat kijken naar oude wonden rondom je borsten, van je hart en leert zelfliefde omarmen.
De sprekende vrouw
De module heelt de fundamentele verbinding tussen je keel en je bekken. Je kan daardoor je diepste waarheden en gevoelens uiten. Het keelchakra staat voor communicatie, zelfexpressie en waarheid. Terwijl het bekken in verband staat met haar diepste emoties, creativiteit en seksualiteit. Samen vormen ze een brug tussen diepe innerlijke ervaringen en hoe je die naar de buitenwereld communiceert.
Je gaat heel praktisch aan de slag met authentiek spreken vanuit je innerlijke krachtbron. Je gaat je eigen stem waarderen, en je eigen waarheid uiten. Ook het stellen van grenzen op een gezonde manier komt voorbij. Het heelt het gevoel onderdrukt of niet gehoord te worden. Je gaat nadenken over vrouwenroddel, van conflictmijdend naar conflictbevrijdend, en de kracht van optimisme. Zo maak je een start met het loslaten van angst voor confrontatie of het uiten van je ware gevoelens.
De intuïtieve vrouw
Onze intuïtie is de belangrijkste vrouwelijke tool die we hebben. Je gaat nadenken – over jouw verbinding met je intuïtie, en leert werken met affirmaties en visualisaties voor persoonlijke groei. Het heelt twijfel aan jezelf en het negeren van je innerlijke stem. Zo overwin je onzekerheid over het volgen van je intuïtie. Een van de belangrijkste tools (zo niet de belangrijkste) die een vrouw heeft. Je intuïtie huist in je hele lichaam en is een kompas, voor jezelf, je gezin, je geliefden.
De wijze vrouw
Deze module brengt wijsheid en inzicht in je eigen pad en de schoonheid van je ziel. Je gaat de wijsheid eren die in elke vrouw schuilt – en ook in jou. Je ontdekt de kracht van een Tribe en wat er gebeurt als vrouwen samenkomen. Deze module heelt gevoelens van onvoldoende waardevol zijn of niet goed genoeg zijn en vindt wijsheid in jouw eigen levenspad.
Ontdek en activeer je Vrouwelijk Vuur met dit inspirerendeonline programma waarin je wordt begeleid door: Petra de Lange
Hey powervrouw, ik ben Petra! Ik ga je begeleiden op een reis waarin je je innerlijke kracht ontdekt, je lichaam en geest opnieuw in balans brengt, en leert om te luisteren naar de wijsheid die al in jou schuilt. Samen gaan we werken aan meer zelfliefde, vertrouwen en ontspanning. Je leert je grenzen te voelen, oude blokkades los te laten en weer in verbinding te komen met de kracht die jij als vrouw bezit.
Sinds 2005 ben ik fulltime therapeut en heb ik meer dan 35.000 behandelingen gegeven en 1.500 therapeuten opgeleid. Gedurende mijn reis heb ik 24.000 studie-uren geïnvesteerd in het verdiepen van mijn kennis en ervaring, zodat ik jou optimaal kan begeleiden. Ik ben dankbaar voor het vertrouwen dat duizenden cliënten in mijn praktijk hebben gehad, en ik kijk ernaar uit om ook jou te ondersteunen op jouw pad van heling en groei.
In mijn holistische benadering zie ik lichaam, hart, hoofd en ziel als één geheel. Ik help je deze verbinding weer te herstellen, zodat je emotionele en mentale blokkades kunt doorbreken. Zelfzorg is hierbij essentieel! Ik geloof dat wanneer jij goed voor jezelf zorgt, je pas echt kunt bloeien.
In een wereld die voortdurend vraagt om verandering, is het soms lastig om jezelf lief te hebben zoals je bent, maar het is zo ontzettend belangrijk! Jij mag er zijn! Je bent uniek, je lichaam is een kunstwerk, gevormd door je eigen ervaringen, verhalen en tijd. Het is tijd om samen dat vuur in jou aan te wakkeren!
Waarom heb ik dit programma gemaakt?
Tijdens de burn-out kreeg ik in 2002 een miskraam. Vlak daarna is er een vleesboom in mijn baarmoeder ontdekt. Deze vleesboom groeide en groeide, tot hij uiteindelijk zo groot was als een voetbal en 3 kg woog. Het was tijd om afscheid te nemen. Ik heb toen baarmoederweekenden voor mijzelf georganiseerd, de deur op slot, telefoon eraf. Van de gynaecoloog kreeg ik tijd en ruimte.
Ik heb geschreven, getekend, gehuild, gedanst, gestampvoet, bedankt, geëerd, gedrumd, gemediteerd, gelezen, geschreeuwd en geheeld. Alle facetten van mijn menstruatie, baarmoeder, seksuele ervaringen, contact met mijn borsten en vrouwelijkheid kwamen aan bod. Ik bedacht als thema Vrouwelijk Vuur, maakte plannen voor vrouwencirkels en vrouwenworkshops. Trainde bij grootmoeders van stammen uit Noord-Amerika, waar ik was uitgenodigd om te delen en te helen, diverse medicijnvrouwen uit stammen van Noord/zuid-amerika, nieuw-zeeland en australie vertelden over allerlei vormen van heling, genezing en vrouwenkracht. Daar in Lily Dale had ik mijn laatste bloeding, en schonk ik mijn bloed aan moeder aarde. Daar aardde ik mijn vrouwelijke kracht en mijn vrouwelijke bloed.
Echt de diepte in, en de verwondering in, schreef dagboeken vol. Mijn moeder zei; “misschien moest je dit kindje en je baarmoeder wel verliezen om jezelf weer terug te vinden.” En zo was het. Ik kreeg diep respect voor het grote wonder van mijn vrouwelijke lichaam, de geheimen van mijn menstruatiebloed, mijn rondingen, mijn borsten, mijn baarmoeder. Ik onderzocht de wijze kracht van mezelf als Vrouw, mijn intuïtie, mijn oervrouwelijke energie, en ik heelde fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch en spiritueel, vond zingeving en betekenis in mijn eigen levensverhaal en in de geschiedenis van mijn voorouders.
In 2024 vond ik alles wat ik toen geschreven had weer terug. Ik voelde ‘t gelijk: ‘dit gaat een online programma worden, het is enorm belangrijk dat meer vrouwen dit weten en deze aspecten van zichzelf kennen!’ Grootmoeder Waynonaha zei tegen me: “This is your Medicine, Petra. Share it with the Women. Maybe it’s time for you take up your place in the Grandmother’s Hoop”. Ze vertelde ook: wereldvrede begint bij Vrouwen, zoals een oude Hopi gezegde zegt. Binnen 2 weken was Vrouwelijk Vuur klaar, en had ik meteen al de eerste 8 aanmeldingen.
Veel gestelde vragen
Hoe werkt een online programma eigenlijk?
Na aanmelding en betaling krijg je via de mail je inloggegevens in de online academie. Daar staan alle werkboeken, audio’s en video’s. Je kunt dus meteen aan de slag, thuis, in je eigen omgeving en in je eigen tempo. Dat maakt het heel makkelijk in te passen in je eigen leefritme.
Ik ben zwanger/menstrueer nog/menstrueer niet meer. Is dit programma ook iets voor mij?
Dit programma is geschikt voor iedere vrouw, van jong tot oud. Alle oefeningen en audio’s zijn veilig om te doen, en brengen je veel rust, inzicht en inspiratie.
Kan ik meedoen als ik veel heb meegemaakt?
Juist in moeilijke tijden kun je je kracht ontdekken. Juist dan zal het programma je veel rust en acceptatie brengen. Je gaat in de oefeningen, meditaties en met de reflectievragen veel ballast opruimen, zonder dat het zweverig of heftig wordt. Mocht je psychisch of fysiek zwaar uit balans zijn, dan raad ik je aan om met je behandelaar te overleggen of dit programma nu op dit moment geschikt voor je is. Je kunt ook met mij overleggen: 06 23 557609, [email protected]. Met mijn medische en psychosociale kennis kan ik een goede inschatting maken.
Wat zit er allemaal in het programma?
Er zijn 8 werkboeken van ca 20 pagina’s. Daarin zitten audio’s, video’s, opdrachten en rake reflectievragen. Ook is er toegang tot een besloten whatsapp groep en zullen we elkaar live ontmoeten via zoom. Je krijgt echt prachtige inspiratie en boeiende informatie over Vrouw Zijn, je vrouwelijkheid, en je lichaam.
Hoeveel tijd ben ik kwijt als ik meedoe met het programma?
De meeste vrouwen geven aan er per dag 30 minuten kwijt mee te zijn. Meer en minder kan ook. Je hebt je leven lang toegang, dus kunt er zo lang overdoen als je wilt. Ik adviseer je om in je agenda deze tijd ook echt in te ruimen. Zo maak je er een dagelijkse routine van, waardoor het makkelijker beklijft en onderdeel wordt van je leven.
Kan ik het in mijn eigen tempo volgen?
Ja, je krijgt om de week toegang tot een nieuwe module. Alles staat online, dus je kunt het volgen wanneer het jou uitkomt. De Zoom-calls en kun je altijd terugkijken. Daarbij maakt het niet uit waar je bent in de lessen, ze zijn voor iedereen toegankelijk en interessant.
Hoe lang heb ik toegang?
Je hebt levenslang toegang tot de online academie!
Kan ik ook een uitgedraaid exemplaar van de werkboeken krijgen?
Ja, dat kan zeker. Ik kan het voor je uitdraaien en inbinden. Kosten hiervoor zijn 44 euro plus verzendkosten.
Mag ik jou berichtjes sturen als ik onderweg vragen heb?
Ja, dat kan altijd. Het makkelijkst is om dat via e-mail of als berichtje via messenger/facebook. Maar ik wil je ook uitnodigen om je vragen te stellen in onze facebook groep, ik denk dat de andere deelnemers ook veel aan jouw vraag en het antwoord kunnen hebben. Zo helpen we elkaar! Elke maandag plaats ik een foto met ASK on MOONDAY. daaronder kun je al je vragen kwijt, die ik dan in de zoom-calls en de facebook lives ga beantwoorden. Kom je een diepere laag tegen, en wil je hierover sparren. Dat kan via email. Als blijkt dat er meer tijd en aandacht nodig is, ben je hartelijk welkom om een extra call bij mij in te boeken. Hiervoor bereken ik dan mijn bestaande consulttarieven.
Jij bent zoveel krachtiger dan je misschien denkt.
Er brandt een vuur in jou dat wacht om gevoed te worden – een vuur dat je verbindt met je intuïtie, je lichaam, je waarheid. Dit is het moment om niet langer klein te blijven. Om jezelf op nummer één te zetten. Om dieper te voelen, voller te leven en jouw unieke kracht te omarmen.
✨ Voel je het kriebelen? Dan is het tijd.
Sluit je aan bij Vrouwelijk Vuur en begin aan de reis terug naar jezelf.
Tarief: € 79,- of 3 termijnen van € 28,-
Praktijk gegevens
KvK Zwolle 04077417
BTW-id NL001577594B05
Lid VBAG, Platform CGZ, RBCZ en BMS
Adres gegevens
De Stuwdijk 1, 7772 AW Hardenberg
https://openhart.nl | [email protected]
Alle rechten voorbehouden - Praktijk Open Hart 2022